水泳のお仕事

皆さんこんばんは☀️

コーチ渡辺です😃

水泳のお仕事

私の得意分野でもあり

やりがいを感じております‼

ジュニアクラス（子供）指導に

当たっていました🏊‍♀️

シニア方、大人方教えるのは

初めてでありますが…

教えることは一緒です😀

よくありがちなのは‥（伏し浮き）

前にもお話をさせて頂きましたが

頭が出ている事。

1番多いのは身体の力が入っている事

力が入っていると下半身が上がって来ない

沈んでしまう。

力を抜く事によって下半身も浮力も上がり

抵抗が低くなります。

まずは楽に浮くイメージを持つ事

とても大事です😃

これは子供、大人、シニア方

全員言える事です。

アドバイスさせてください💁🏻‍♀️

今日の無料体験なされた生徒様

元気いっぱいの小学生の男の子でした👍

継続されるかは分かりませんが

基礎をしっかり学べればスイムも繋がります😊

楽しく練習してほしいですね⭐

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