ジム・スイミング

皆さんこんにちは😀




コーチ渡辺です🏊‍♀️




自粛生活している中で




ジムYouTube開設



　スイミングYouTube開設してくれたり




本当にありがたいです🏊‍♀️😀



　毎日縄跳びでジャンプをしたり




ストレッチをしているので


　

自身は進歩していると感じています💕




愛犬の散歩だけではすぐに




終わってしまう🐶💦




これからもYouTubeで役に立つ




トレーニング方法があったら




取り入れていこうと思います🤗




#コロナが#1日も#早く#終息#出来ます#様に🙏#lessonが#出来ます#様に🙏


Ｍiho private Ｓwimming lesson

ダイエット・健康維持・水中ストレッチ・全身運動・怪我しにくい体作り・免疫力UP Swimming ↓ 日曜日基礎レッスン 伏し浮き･kickなど練習 水曜日レッスン 基礎含むクロール～背泳ぎ練習 土曜日レッスン 基礎含む平泳ぎ～バタフライ 無料体験随時受付けておりますので ご気軽にお問い合わせくださいませ

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